Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 102,69g | Carbh: 230,90g.
Desayuno: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, Olimp Creatine, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Almuerzo: Harry Protein Sandwich, Selam Kayseri Pastirma, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Pizza Napoli Teig 1, Parmesan (Gerieben), REWE Passierte Tomaten, REWE Mini Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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