Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 89,89g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Ашан Безе Меренги, Эконива Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Ашан Безе Меренги, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Cena: Останкино Свинина Духовая. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Valio Йогурт Laplandia Сливочный. más...
|
|
870 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Pádel - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|