Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 77,93g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Alpro Soya Soja Yoghurt, Jumbo Mangostukjes Diepvries, Vers Geperst Sinaasappelsap, Banaan. Almuerzo: AH Hummus Pikant, Wapenaer Overjarige Kaas 48+, Omelet of Roerei, AH Rijstwafels Zeezout. Cena: AH Verse Tonijnsteak, Rode Paprika, AH Avocado Eetrijp, Kikkoman Sojasaus, Bospeen, Jumbo Wakame, Rode Uien, Bloemkoolrijst, Bonduelle Edamame Bonen, Calvé Yofresh, Komkommer (met Schil), Wasabi, Jumbo Gebakken Uitjes. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Witte Tafelwijn, Gin, Fever-Tree Elderflower Tonic Water, Koffie (Gemalen). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de F.e.m.mie
|