|
Ik moet vaker een halve doos Buys zoenen opeten 😆Maar ff serieus, ik moet niet afvallen nu ik zwanger ben.
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 101,27g | Prot: 143,29g | Carbh: 94,12g.
Desayuno: Rabarber, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien. Almuerzo: AH Gatenkaas Jong Belegen 45+, Ei, AH Cherrytomaten, Melkan Zuivelspread Bieslook Light, AH Veldsla, Plus Slagers Achterham, AH Halvarine Light, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden. Cena: Plus Creme Fraiche Light, Plus Milde Olijfolie , Plus Champignon Roerbakgroenten, Koh Thai Groene Currypasta, Zero Rice Rijst, Lidl Pangasiusfilet Kerrie. Pasa Bocas / Otros: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Jumbo Smeerkaas Light 20+, Keton1 Choco Bar Melk met Amandelen, Mandarijn, Perziken. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
hahaha, dat lijf doet soms rare dingen
04 jul. 22 por el miembro: TheAnoukster
|
Nee maar vocht vasthouden en weer ‘loslaten’ is ook vrij normaal tijdens een zwangerschap. Komt goed. En Buys zoenen.. 🤎🤎🤎🤎
04 jul. 22 por el miembro: KTVD83
|
Ik begrijp dat je nu 12 weken bent? Ik denk niet dat het zo erg is als jij zorgt dat je voldoende en gezond eet en je valt dan af, dan zal het wel. En buys zoenen is toch zuivel? ☺️
04 jul. 22 por el miembro: Nicole71A
|
04 jul. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Geeft niets hoor Sabine. Zolang je gewoon eet wat je daarvoor ook at is het prima. Ik kwam in 9 maanden 6 kilo aan. En het waren geen kleintjes😇.
04 jul. 22 por el miembro: asjege
|
Maar afvallen met Buijs zoenen dat wil ik ook🤤🤩
04 jul. 22 por el miembro: asjege
|
gefeliciteerd met je zwangerschap 😁
04 jul. 22 por el miembro: hendriet1988
|
Ik eet zo een hele doos Kelly, Asjege 😜
04 jul. 22 por el miembro: SabineS85
|
Kelly? Dat moest leeg zijn 🥴
04 jul. 22 por el miembro: SabineS85
|
Ik heb net op je laatste post gereageerd Hendriët 😉
04 jul. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
Hihi, nieuwe dubbele naam. Ik zou ook zo'n doos weg kunnen werken. Ik koop ze maar niet.😪
04 jul. 22 por el miembro: asjege
|
Zwanger? Dat wist ik nog niet: gefeliciteerd !
04 jul. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SabineS85
|