Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 184,42g | Carbh: 117,20g.
Desayuno: ARO Изюм Темный, RIOBA Молоко 0,5%, Metro Chef Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Бифилакт Биота, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Абрикос, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Чабан Творог Обезжиренный, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|