Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 57,30g | Prot: 125,18g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Myprotein Oat Bakes, AH Volkoren Bol. Almuerzo: AH Roomboter Appelflap, Haribo Dropmix, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Wasa Poppy Seeds & Sea Salt. Cena: Conimex Ketjap Manis, Bio+ Penne Volkoren, Gele Paprika's, Champignons, AH Courgette, Vomar Biefstuk Tartaar, AH Gesneden Uien. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lidl Walnoten, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Kipborrelhapjes, Myprotein Clear Whey Isolate Orange Mango. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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