Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 67,75g | Prot: 55,25g | Carbh: 173,94g.
Desayuno: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Чудо-Рыбка, Сыктывкархлеб Пирожное "Сластена", Чудохлеб Кольцо Заварное с Творогом, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Чай, Вологодское Молоко 2,5%, Дыня. Almuerzo: Сыктывкархлеб Кекс Волжский , Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Мраморный , Зеленый Листовой Салат, Чай, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Помидоры. Cena: Альянс Сыр Косичка Копчёный , Банан, Черешня, Чай, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Pasa Bocas / Otros: Королевская Ватрушка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|