Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 36,94g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Tomaten, Gekochtes Ei, Knorr Buchstabensuppe, Penny Markt Butterkäse, Elite Laekkergarden, Burger Knäckebrot. Cena: Banane, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Ingwertee. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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