Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 109,98g | Prot: 139,66g | Carbh: 242,95g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Fazer Kaurapuikula, Vaasan 100% Kauraleipä. Almuerzo: Flora Normaalisuolainen, Fazer Kaurapuikula, Apetit Vihannessekoitus, X-Tra Tonnikalaa Hienonnettuna Auringonkukkaöljyssä, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Cena: Rainbow Toffeetuutti, Rainbow American Burger Dressing, Felix Tomaattiketchup, Kotimaista Kananjauheliha, Paprika (Punainen), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Cheddar, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps . Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Kananjauheliha. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|