Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2814 kcal
|
Grasa: 130,87g | Prot: 130,71g | Carbh: 295,58g.
Desayuno: Guimarães Bala de Coco , Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Mais Proteína . Almuerzo: Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Italac Leite Zero Lactose, Toddy Achocolatado. Cena: Pizza de Chocolate, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Swift Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon , Ovo Cozido. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hugoitu
|