Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 66,66g | Carbh: 80,07g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Limão, Cenouras, Alface Americana, Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Merienda: Batavo Pense Zero Morango (200g). Cena: Hellmann's Maionese, Danubio Creme de Ricota , Frango Desfiado, Alface Americana, Cenouras, Acelga. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kenia PN
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