Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2011
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2950 kcal
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Grasa: 94,75g | Prot: 261,25g | Carbh: 280,85g.
Almuerzo: Multi-Grain Sandwich Thins, Chicken Breast. Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Honey, Quick 1 Minute Oats, Milk (Nonfat), Jell-O Sugar Free Dulce De Leche, Klondike Slim-a-Bear No Sugar Added Bars. más...
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3273 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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