Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 76,87g | Prot: 61,81g | Carbh: 176,75g.
Desayuno: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кабачковые оладьи, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Домик в деревне Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладуница Конфета Тоффеклер , Чай, Волков Колбаса Докторская , Магнит Хлеб Урицкий. Cena: Яшкино Вафельные Трубочки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чахохбили из Курицы, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Сладкий Орешек Конфеты Moda Tokyo . Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Кузбассхлеб Батон Новый, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Кузбассхлеб Батон Новый, Варенька Малиновое Варенье , Чай, Помидоры, Магнит Яблоко, Жареная Картошка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaGubert21
|