Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 125,83g | Prot: 97,41g | Carbh: 35,83g.
Almuerzo: Lijnzaadolie, AH Hollandse Aardbeien, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Cena: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel, Kk, Myprotein Clear Whey Isolate, Kania Mayonaise met Ei, Tonijn in Water (uit Blik), AH Surimi Sticks. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bier. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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