Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 121,33g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Nektarinen, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, DM Bio Kokosmehl, Koro Drogerie Haselnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Edeka Mehrkorn Kracher, Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Avocado. Cena: Parmesan (Gerieben), Dosentomaten, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Olivenöl, Schwarze Oliven, DM Bio Rote Linsennudeln. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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