|
Рост 165 висят бока и не много живот ☺️, вес 55,7 ! Медленно идём к цели 💪🏻
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
661 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 24,69g | Carbh: 42,43g.
Desayuno: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Оливье, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Солёные. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|