Diario de funnydd, 25 ago. 14

drei schwierige Tage, Besuch Pedi und Tom
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2014:
1532 kcal Grasa: 24,44g | Prot: 75,19g | Carbh: 241,44g.   Desayuno: Brunch Legere, Volkorntoast, Marmelade. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Optiwell Vanille Pudding, Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Bananen, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
2867 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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