Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 50,76g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Buitoni Granfetta Multicereale, Hero Marmellata Light Pesche, Brioche Gourmet Pancake al Cacao, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Albicocche. Cena: Scotti Riso Carnaroli. Pasa Bocas / Otros: Algida Mini Cornetto Classico, Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino, Leerdammer Xtra Sottili Protein, Caffè Espresso. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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