Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 115,31g | Prot: 77,03g | Carbh: 242,60g.
Desayuno: Pecan Nuts , Compliments Currants, Goat Cheese, Lettuce. Almuerzo: Starbucks Matcha Green Tea Powder, Almond Breeze Original Unsweetened, Oreo Ice Cream Sandwich, Vegetable Soup (Home Recipe), Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Cena: Baked Beans , Summer Fresh Chick Pea Salad, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kraft Cheddar Cheese Slices, Great Value Beef Burgers, Becel Margarine, Soft White Roll. Pasa Bocas / Otros: Becel Margarine, Soft White Roll, Leclerc Biscuit Célébration , Watermelon , Peppermint (Mint) , Honey , Lime Juice , Maraschino Cherries. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilxred
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