Diario de greta2811, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1446 kcal Grasa: 106,72g | Prot: 83,79g | Carbh: 43,44g.   Desayuno: Yogurt Intero al Naturale, Lidl Yogurt Greco, Coop Mandorle Sgusciate. Onces: Coop Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pomodoro Cuore di Bue, Avocado, Petto di Pollo, Carne e Pelle. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci del Brasile, Formaggio Cheddar (Semistagionato). Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
199 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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