Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2011
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 115,89g | Carbh: 122,40g.
Desayuno: Boneless Skinless Chicken Thighs, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory), Banana. Almuerzo: Organic Mixed Baby Greens Salad, Pico De Gallo Salsa, Boneless Skinless Chicken Thighs, Tomatoes, Jalapeno Yogurt Dip, Avocados. Cena: Olive Oil, Zucchini, Strawberries, Wild Nova Smoked Sockeye Salmon, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Berry Medley, Total 0% Greek Yogurt. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cookinfreak
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