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Where did that pound come from???Did anybody notice the medical studies trumpeting the health benefits of the low-carb lifestyle this week???
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 198,98g | Prot: 151,12g | Carbh: 39,07g.
Desayuno: Low Carb Breakfast Quiche, fiber, water, half and half, crystal light, coffee, bacon. Almuerzo: summer sausage, fiber, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), muenster, cheddar, crystal light. Cena: water, beef brisket, blue cheese dressing, parmesan, lettuce, Deep Dish Pizza Quiche. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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4163 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 52 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 22 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
I did not see that. Where did you read it?
19 may. 11 por el miembro: davidsmom
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I didnt but would love to. I am so tired of people telling me I wont last on this "diet" and need to go fat free. They just dont get it.
19 may. 11 por el miembro: maw1966
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Peso Histórico de CoachKaz
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