Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 109,24g | Carbh: 84,23g.
Desayuno: 퀘스트뉴트리션 퀘스트 프로틴 파우더 피넛버터, 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almuerzo: 밤호박, 방울 토마토, 윙잇 랠리 닭가슴살볼 마늘. Cena: 토망고 스테비아 방울토마토 , 한돈 돼지고기 앞다리살, 팽이버섯, 상추. Pasa Bocas / Otros: 퀘스트뉴트리션 프로틴쿠키 더블초콜릿칩. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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