Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 49,13g | Prot: 143,07g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: Atlhetica Protein Premium Morango, Banana Nanica, Ovo, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Café. Almuerzo: Heinz Mostarda Amarela , Bonare Ketchup Zero , Músculo Bovino, Brócolis Cozido, Repolho, Azeitonas Verdes, Batata Doce Cozida. Cena: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Atlhetica Protein Premium Morango. Pasa Bocas / Otros: Bacon, Quero Milho Verde, Seara Salsicha Hot Dog, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizMel
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