Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1887 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 67,45g | Carbh: 205,80g.
Desayuno: Pingo Doce Iogurte Bifidus Natural, Papaia, Continente Arandos Desidratados, Shine Spirulina, Continente Miolo Noz, Continente Miolo de Amêndoa com Pele, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída. Almuerzo: Panna Cotta, Tomates, Queijo Roquefort ou Azul, Maçãs Gala, Salada Verde Mista, Mimosa Manteiga com Sal, Vinho Branco de Mesa, Pão Branco, Azeitonas Verdes. Cena: Chouriços, Arroz Branco, Continente Feijão Azuki Bio, Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Água da Torneira, Pêssegos, Gressinos Duros, Vitalis Água Mineral Natural. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Costura - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de alves.tana
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