|
Only 100gr down !
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
906 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 45,28g | Carbh: 62,94g.
Antes del Desayuno: Rooibos, Naartjie, Overnight Oats. Almuerzo: Keto Muffin. Merienda: Coffee with Milk. Cena: Green Peas (Frozen) , Roast Beef, Green String Beans. Después de la Cena: Olives (Small-Extra Large) , Chicken salad. Pasa Bocas / Otros: Rooibos, Gullon Gluten Free Cookies with Chocolate Chips , Cocoa Powder. más...
|
|
2551 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessa v Rooyen
|