Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 46,44g | Carbh: 201,00g.
Desayuno: Radieschen, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Avocado, Aldi Hummus Pikant, Alsan Alsan-Bio, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Schäfer's Tigerbrezel, Edeka Heublumenkäse, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Cena: Knoblauch, Limettensaft, Tomaten, Avocado, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Tomatenmark, Rote Paprika, King's Crown Kidney-Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Fuego Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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