|
questa volta pesarsi dopo essere andato in bagno non è servito!!!!
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 43,76g | Prot: 285,62g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Light Mirtilli, Caffè (Espresso). Almuerzo: La Molisana Pasta Integrale, Bonduelle Coccole di Zucca e Carote, Albume d'uovo. Cena: Milbona Skyrella, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Coop Gocce di Cioccolato Fondente, Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
non ci pensare ... il caldo di certo non aiuta, si tende a trattenere liquidi
01 jul. 22 por el miembro: simosicily
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tonybasetta
|