Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 112,70g | Carbh: 253,29g.
Desayuno: عيش بلدي عيش بلدي, بيضة مسلوقة, امتنان عسل, جهينه حليب خالي الدسم, Lini شوفان. Almuerzo: لحم البقر, الضخى ارز ابيض, صدر دجاج, عيش بلدي عيش بلدي. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abd-elrahman Elkady
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