Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 120,32g | Carbh: 217,62g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Кофе, Помидоры Черри, Булгур, HUXOL Стевия. Almuerzo: Кабачок, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель, Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ARO Окунь Морской Потрошеный без Головы. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ARO Окунь Морской Потрошеный без Головы, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Pasa Bocas / Otros: Помидор Сливка, Фундук Фундук, Изюм, Черешня, ВкусВилл Псиллиум. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|