Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 40,20g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Cucina Parmesan , Brombeeren, DM Bio Tomatensoße Klassik , Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Mischkornbrot, K-Classic Landjäger. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rk1040N
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