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yuliana.kintan
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30 jun. 22
Diario de yuliana.kintan, 30 jun. 22
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diet bole ga si makan seblak bandung 🥺
65 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2022:
887 kcal
Grasa: 14,38g | Prot: 32,28g | Carbh: 149,10g.
Desayuno:
Tempe Goreng, ABC Kecap Pedas, Telur Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Putih.
Almuerzo:
ABC Saus Sambal , Bakso Ikan, Mujigae Oden, Nasi Putih.
más...
peso estable
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Comentarios
Mkn di siang hari aja kl mmg pengen banget
30 jun. 22 por el miembro:
K3ysh4
Boleh
30 jun. 22 por el miembro:
tiaathiaa
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