Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4646 kcal
|
Ejercicio:
Скандинавская ходьба 4,5 км ч -98 кг - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitriyKharalampov
|