Diario de Pinguin1512, 30 jun. 22

Ok es könnte sich mal wieder was tun ☹️
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
642 kcal Grasa: 11,82g | Prot: 53,58g | Carbh: 88,50g.   Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Penny Markt High Protein Pudding Grieß. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Wasser, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Äpfel. más...
peso estable

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