Diario de irisha_osta, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
49 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1919 kcal Grasa: 74,79g | Prot: 54,52g | Carbh: 253,99g.   Desayuno: Сырники, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Яблоки Белый Налив. Almuerzo: От Палыча Торт Красный Бархат, Кофе (Эспрессо), Молочная Станция Молоко 3,4%, Юбилейное Стаканчик Шоколадный. Cena: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Fit Bakery Бамбл. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ирис с Какао, Яблоки Белый Налив, Молочная Станция Молоко 3,4%, Кофе Эспрессо, Клубника, Голден Яблоко . más...
1928 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Ходьба - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irisha_osta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.