Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4270 kcal
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Grasa: 152,66g | Prot: 139,24g | Carbh: 450,03g.
Desayuno: hanuta Hanuta Minis, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Grappa, Espresso, Zucker, Aldi Kochschinken, Rinderhackfleisch, Pizza Margarita, Weißwein. Cena: Paniertes Schnitzel, Mettwurst, Laugenstange, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, König Pilsener Pils, Früh Kölsch. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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