Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 100,62g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Qualitá Queijo Muçarela, Ovo, Yoki Kimilho, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Qualitá Maçã, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Abóbora Cabotia, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Body Action Whey Protein , Abacate, Itambé Iogurte de Coco, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar, Banana. más...
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752 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monstrinha46
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