Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 88,68g | Carbh: 89,90g.
Desayuno: Tomates, Scala Queijo Prato, Panco Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Italac Leite Desnatado, Claybom Margarina com Sal. Cena: Cenouras Cozidas, Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate 60% Menta. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisabinho
|