Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 68,57g | Prot: 138,29g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, Olimp Creatine, Bio-Zentrale Sojagranulat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Almuerzo: Harry Protein Sandwich, Özyörem Hindi Dilim Salam. Cena: LU Küchlein Petit LUC Chocolat, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), IronMaxx Protein Bar Erdnuss. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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