Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 89,18g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: Low Fat Milk, Golds Gym Lean X Diet Shake, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Creamed Spinach, Boiled Egg. Cena: Grilled Chicken, Creamed Spinach. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Hot Chocolate, Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet). más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vicssecret
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