Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 117,72g | Carbh: 192,46g.
Desayuno: Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Хуторок Творог Обезжиренный, Cream Nuvo Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Черешня , Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Valio Сыр Ольтермани 9%. Almuerzo: Valio Сыр Ольтермани 9%, Wasa Хлебцы Fiber, Куриное Филе на Гриле, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Лук, Морковь, Яйцо. Cena: Кабачок, Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Лук, Морковь, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Черешня , ВкусВилл Ягоды Годжи, Хуторок Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Maxler BCAA Powder, Абрикосы, Миндаль Миндаль Сырой, Artfruit Авокадо ХАСС, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Альметте Творожный Сыр Сливочный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|