Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 72,56g | Carbh: 133,26g.
Desayuno: Pão Francês, Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tomates, Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele , Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Seara Levíssimo , Pão Francês, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat, Banana-Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingridsantana65
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