Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 88,04g | Carbh: 300,36g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Клубника, Домик в деревне Сметана 15%, Крабовый Салат . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Мужской. Cena: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Край Каравай Баранки, Абрикос, Клубника, Редис, Запеченная Скумбрия в Маринаде , Пшеничная Каша. Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Баранки, Пряник, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Пряник. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfiyskayapesny
|