Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 180,92g | Carbh: 368,95g.
Desayuno: Banane, Ja! Kokosraspeln, Obstland Erdbeermarmelade, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Choceur Pur Zarte Weisse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Ja! Kokosraspeln, Tamara Erdbeermarmelade, Milbona High Protein Pudding Schoko, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen. Cena: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bonduelle Kichererbsen , Aldi Basmati Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Caramel Ice Cream. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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