Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 64,33g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: АТБ Банан, Amstelland Сыр Гауда Легкий, Яготинське Масло Сливочное 73%, Зеленый Лук, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная Моя, Гречка Отварная. Cena: Iberica Маслины Без Косточки, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Садочок Томатный Сок, Черниговское Пиво Белая Ночь, Садочок Томатный Сок, Оливковое Масло, Casademont Хамон Серрано, Базилик, Помидоры Черри, Сыр с Плесенью, De Luxe Маслины, Низкокалорийная Заправка для Салата, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Сільпо Frugo, EMMI Клубничный Сироп, Sandora Сок Апельсиновый . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|