Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 164,88g | Prot: 45,00g | Carbh: 240,08g.
Desayuno: Perziken, Rabarber, Aldi Aardbeienjam, Galbani Mascarpone . Almuerzo: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Cena: Aioli, AH Wit Frans Stokbrood, Gwoon Groentesoep met Soepballetjes. Pasa Bocas / Otros: Karvan Cevitam Framboos Limonade, Groene Olijven, Twix Twix. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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