Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 86,91g | Carbh: 141,92g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сырная Долина Сыр Маасдам, Real Сырники Классические, ВкусВилл Творожная Запеканка с Малиной . Almuerzo: Асеньевская Ферма Йогурт с Малиной , Сырная Долина Сыр Маасдам, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Сэн Сой Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Янтарь Сыр Колбасный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Real Сырники Классические. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nasguseva0302
|