ОГ - 88 ОТ - 72 ОБ - 99 Обхват ноги вверху - 57 Обхват ноги над коленом - 37 Ноги это мое проблемное место. 😞
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 134,03g | Carbh: 99,01g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Творог 5%, Геркулес Монастырский, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Almuerzo: Bombbar Кремовая Фисташка, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Тушеные Овощи, Семга Запеченная. Cena: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриное Филе, Брокколи, Кабачок, Лук, Кубаночка Масло Кукурузное. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Банан. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|