Diario de kosshechka1984, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1448 kcal Grasa: 99,09g | Prot: 68,68g | Carbh: 71,20g.   Desayuno: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Almuerzo: Абрикосы, Яйцо, Орехпродукт Мука Арахисовая, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Hochland Сливочный Сыр, Сметана , Сметана 20%, Ариант Колбаски Полукопчёные Чешские, Капуста Тушеная. Cena: Абрикосы, ARO Горбуша Потрошеная, Салат Овощной с Маслом, Абрикосы, Шелковица с Памира Шелковица. Pasa Bocas / Otros: Жареное Филе Свинины, Абрикосы. más...
2165 kcal Ejercicio: Pole Dance - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kosshechka1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.