Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 86,99g | Prot: 97,27g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Bakers Jolly Jammers (Choc Cream Flavoured), Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Lancewood White Cheddar Cheese, Fair Cape Long Life Low Fat Milk, Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Sour Dough Bread. Almuerzo: Pear, Vegetable Soup. Cena: Italian Sausage, Black Olives, Low Carb Chocolate, Pork Belly Rashers, Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked) , Venison/Deer Steak, PnP Italian Salad, Cherry Tomatoes, Red Onions, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Fair Cape Long Life Low Fat Milk, Pick N Pay Kidz Nutty Granola Bars (Peanut Butter & Chocolate). más...
|
|
2361 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniela Piscitello
|